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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
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老媽看見了【省錢妙招】Melvita Floral Bouquet 玫瑰緊緻精露 - 7966就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了
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Melvita「Floral Bouquet 玫瑰緊緻精露」是經法國 ECOCERT 有機認證機構認可的天禮物然有機產品；含 99.99% 天然成分本日刷卡折扣及 81.50% 有機成分。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日職／單局兩上壘 王柏融猛打雙打點
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記者蕭保祥／綜合報導
日本職棒（NPB）日本火腿24日晚間在札幌巨蛋迎戰東北樂天，全隊火力全開，8局下王柏融兩次打擊機會都上壘，演出猛打賞雙打點，日本火腿灌進15分，成為開季至今最多得分比賽，日本火腿終場以15：5痛宰東北樂天。
▲王柏融回到熟悉3棒。（資料照／記者王怡翔攝影）
王柏融此戰5打數擊出3支安打，打擊率上升到2成91，貢獻2分打點、跑回1分，王柏融也選到1個保送，攻擊表現能串聯。
島內宏明1局上就擊出2分全壘打，下半局日本火腿反撲，大田泰示、中田翔與渡邊亮都擊出適時安打，單局拿4分反超前，王柏融這半局滾地球出局。
大田泰示2局下擊出二壘打上壘，3棒王柏融中外野安打護送得分；4局下隊友進佔得點圈，王柏融面對石橋良太擊出反方向安打，再有打點進帳。
▲影片來源：YouTube，如遭移除請見諒。
打完前5局就取得領先的日本火腿，8局下游王柏融保送開局，單局掃射7支安打，把東北樂天後援投手小野郁打得滿頭包，王柏融這半局打兩次，開局保送與擊出安打，完成猛打賞，日本火腿灌進7分奠定勝基。大田泰示表現最搶眼，6打數擊出5支安打、包括3支二壘打，5分打點貢獻無疑最關鍵。
▲影片來源：太平洋聯盟TV，如遭移除請見諒。
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結合傳統觀念與現代醫學．坐出月子新高度
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文╱李藹芬．彭曉薇 採訪諮詢╱慈心產後護理之家執行長蔡莉娟．育禾麗晶產後護理之家總監范瑈芸 溫亞中西醫聯合診所彭溫雅中醫師（依文章出現順序排列） 參考資料／《坐好月子，過好日子：中醫師彭溫雅的女性調理書》時報出版 梳妝．攝影／班尼頓廣告風格寫真 演出／楊佩苓
因為重視坐月子，更要好好坐月子！在專業取勝的年代，到產後護理之家坐月子，顯然已是大多數產婦心中的終極選擇，畢竟產後護理之家匯聚了多種師級的專業人力，將傳統觀念與現代醫學完美融合，不僅為坐月子打造出了新高度，也讓產婦的身心靈得到最佳調養，更幫助夫妻攜手同心踏上育兒之路！
融合古今．打造月子新風貌
為了讓產婦能夠好好調養身體，傳統坐月子在做法上有諸多禁忌，雖有其時代意義，如今卻又與現代觀念有所差距，不過，專業照護機構用心將傳統觀念與現代醫學融合，為坐月子打造出新風貌！
蔡莉娟執行長指出，大部分的產婦會希望坐月子的期間，能儘量依循習俗的規範與長輩叮嚀的注意事項行事，可是難免有些傳統做法與現代觀念有所出入，「在這兩種不同的觀念訴求上達到平衡，就是產後護理之家提供的服務之一」。傳統坐月子的食補重視潛在體質的改變，藉由食物來補強身體因生產而耗費的體力及精神。但為人詬病的是，一是肉多菜少，重複性高，往往月子期滿，身上又多了好些肉；二是為了調養補身，總在膳食中加入中藥，但年輕人多無法接受濃濃的中藥味，不然就是對黑漆漆的補品沒有興趣。
兩位受訪者都表示，現在提供產婦的月子餐會由營養師設計菜單，注重飲食均衡，並避免產婦不宜的禁忌食材。至於要調理身體的中藥材則採用茶飲或湯品的方式供應，產婦對補身飲品的接受度很高，此舉可避免因為膳食有藥味而拒吃，影響其他營養素的攝取。
產後護理之家就像銜接醫院與家庭的橋樑，若能在這段過渡時期善用資源，除了妥善休息，也需要逐步調適心情，讓自己做好承擔母職的心理準備，並練就育兒的技巧，回到家後，將不致為了照顧小生命而手忙腳亂。即使產婦入住產後護理之家的時間有長有短，但該要在意的地方就是要堅持，才能確保自身權益，也才能讓自己的月子做得又好又有價值！
※原文刊載於2019年3月號《媽媽寶寶》385期。
※原文連結
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掌握技巧！照顧新生兒輕鬆上手之育兒進階班－月子期間慢慢學
坐月子遵循禁忌．懂得變通
※本文由《媽媽寶寶》授權刊登，未經同意禁止轉載！
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