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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街

 



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人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的





老媽看見了【本季折扣活動】Jill Stuart 霓光愛戀胭脂彩盤 - 6564就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了





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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 桑椹護眼,桑葉也有妙用!能改善虛胖及春睏疲倦


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桑椹盛產,酸酸甜甜的滋味讓人好想嚐一口,它富含花青素與胡蘿蔔素,是最佳護眼水果。不過比起桑椹,中醫師說,桑葉對人體也有很好的保健功效,而且每年就這個時節的桑葉最好,吃完了桑椹,趕快來吃桑葉!

 

示意圖/TVBS

 

其實如果大家有注意看電視廣告的話,會看到很多日本保健食品中標榜含有「桑汁」,可以幫助減重、調節健康等等,甚至還說能改善血糖、血壓和治失眠,開業中醫師林宗樾表示,日本之所以會說桑葉可以減重,應該是因為味苦甘、性寒,歸肺、肝經的桑葉,過去除了會用來治風熱感冒、肺熱燥咳,或頭暈頭痛以外,還具有促進代謝、消水腫的作用,如果是屬於身體容易浮腫的虛胖體質,桑葉就具有改善的作用。

 

不過桑葉的好處不只如此,林宗樾表示,春天是萬物生長的季節,桑葉和桑枝此時「往上生發」的力量最強,趕快趁這個時候採摘桑葉和桑枝來食用,對人體最有幫助。他以最近暮春近夏時節為例,許多人容易有「春睏」,鎮日昏昏沈沈睡不飽的感覺,而桑葉和桑枝對這種昏沈、容易疲倦的改善最好,可以趁早上露水還在樹葉上的時候採摘桑葉,洗乾淨拿來炒蛋,就可以改善這種「氣沈」的症狀。

 

桑葉也可以做成像包種茶那樣的桑葉茶,林宗樾建議最好現在採摘桑葉,洗乾淨後烘乾,之後可以拿來泡茶,或是輾碎放在食物中食用,一天只要兩錢,對於夜汗或是常覺得疲倦的人很有幫助。而取桑樹嫩枝的「桑枝」更是具有疏經活血作用,中醫認為,桑枝是枝葉末梢,可以讓氣在桑樹中行走,在人體也有幫助末梢氣血循行,具有行氣活血的作用,對於有關節痠痛、肩臂痠麻的人很有幫助,可以取桑樹嫩枝洗淨後風乾,再拿來燉湯食用即可。但是桑枝對於本身經常口乾舌燥、小便少且灼熱,若是氣過盛的人,就不適合使用。

 

◎ 撰文/丁彥伶  ◎ 編輯/Candice整理  ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

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 買保險求保護 專家:別只圖便宜


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華人購買家居汽車保險時,常把保費低做為首要考慮因素,但律師孫瀾濤10日在皇后區公共圖書館法拉盛分館舉辦的「人身安全與家居保險」講座中表示,購買保險是未雨綢繆、防患於未然,好的保險在發生交通事故時,可以保障全家人,華人買保險勿陷入只考慮保費低的誤區

孫瀾濤表示,在法拉盛發生的交通事故中,行人被撞的比例很高,他所在的律師樓過去兩年就接到三名行人被撞成植物人的案子,其中一人後來死亡;當肇事司機的保險額度低只能獲得最低賠償額時,如果被撞者自己的保險好,受重傷後即能得到好的賠償,也算是另一種形式的安慰。

「華裔新移民社區中,很多人買保險時都把如何讓保費低放在考慮首位,想選擇最低的保費」;但孫瀾濤說,汽車上路多少都有危險,好的保險很重要,特別是遇到肇事逃逸後,家居車險便起到很大作用,紐約州便規定如果在公車上受傷,醫療費首先從家居車險獲賠。

他表示,保險的很多項目裡,補償保(Uninsured Motorist/Supplemental Underinsured Motorist,簡稱UM/SUM)是常被華人忽視的項目,不少人有「購買高額責任險」的誤區,但其責任險(Liability)是保對方,UM/SUM則是保自己。

他說,當肇事司機沒買保險或肇事逃逸時,UM便起作用,可以保障被害人自己;如果肇事司機有保險,但保額很低時,SUM能作為肇事駕駛方賠款的補償。

孫瀾濤舉實例表示,一名華裔女子和丈夫都在長島一戶富人家打工,她年長的母親居住在皇后區大學點的獨立屋,母親有一天在法拉盛買菜時被車撞,手臂受傷需做大手術且涉及索賠,但根據華裔肇事司機的保險,只能賠償最低的2萬5000元;華女雖然有保險,且保額是30萬元,但因為當時購買時貪圖便宜,把保險的地址註冊在長島打工雇主的家中,導致她的母親無法享受這份保險的保障。

「用保費便宜的地址註冊保險,一方面涉嫌保險欺詐,另一方面是自己吃虧,一旦出事,保險也發揮不了作用」,孫瀾濤說,「保險的高低與汽車新舊、好壞無關。」

他還表示,保險中另一項車禍後受傷的補償是額外保護(Additional Protection),紐約州要求最低為5萬元/每月工資賠償2000元;如果是高收入者,建議提高此項。

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