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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家
人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
老媽看見了【本周限時刷卡折扣】Guerlain 嬌蘭透薄塑型粉底液 SPF20 - 15151就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了
所以只好放棄,回到家後立馬上網查了一下【本周限時刷卡折扣】Guerlain 嬌蘭透薄塑型粉底液 SPF20 - 15151哪裡買比較便宜
,後來讓我發現在這買真的便宜不少而且折扣跟優惠又很多~真是
太棒了所以就馬上買來孝順老媽囉~~
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
胃食道逆流作怪！解析3大主因！6招有效改善！
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喝咖啡又吃甜食，又讓你胃食道逆流了嗎？嗯，好像在哪聽過對吧？沒錯！現代很多人都會有胃食道逆流的狀況，喝個珍奶、吃個甜食、甚至睡覺到一半胸口就灼熱無比相當難受！胃食道逆流纏身到底該怎麼解決，方法眾說紛紜。今天每日健康請到了臺北市立聯合醫院仁愛院區消化內科專任主治醫師 吳文傑醫師來為大家解惑！教你怎麼擺脫胃食道逆流！
胃食道逆流３大主因
1.門太鬆：
指的就是噴門的肌肉太鬆，所以當胃脹氣、消化不良的時候食物跟胃酸就容易衝到食道，造成食道的發炎。
2.壓力大：
胃的壓力太大，比如脹得很厲害的時候，因為噴門太鬆，就會往上衝。
3.太敏感：
如果根本沒有胃酸逆流，但食道非常的敏感，對一點點症狀、刺激都不行，這就是太敏感。
生活習慣和體重：
．若體型較胖，應慢慢將體重減輕。
．若是壓力較大的病患，則須調整改變生活節奏、睡眠。
．若晚上睡覺較有胃食道逆流的形況，比如夜咳、嚴重咳嗽、胸口灼熱到醒過來，可以墊2~3個枕頭，使角度差不多到15~20度之間；而左側躺也對胃食道逆流改善有相當的幫助，因為可以讓胃在身體的下方，使食物不會直接衝上來；相反的如果是右側躺，胃就直接在身體上方，食物就會直接往食道衝！
以上就是為什麼食道發炎、喉嚨發炎會有灼熱、刺痛感、胸悶、喉嚨卡住、失聲、咳嗽等狀況，這些都是長期胃食道逆流的症狀。
減肥、飲食控制、生活習慣、改變飲食、睡覺姿勢等，都可以改變胃食道逆流，所以先釐清自己是哪一種情況，就一定可以擺脫胃食道逆流的困擾！
《延伸閱讀》：胃食道逆流也會變食道癌！吳文傑醫師：「三種人」超危險
《延伸閱讀》：50年沒有胃食道逆流！中醫師怎麼做到的？關鍵是別吃兩類礙胃食物
NBA／林書豪投進壓哨三分球 暴龍客場遭騎士屠殺
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暴龍今(12)日在客場挑戰騎士，雖然戰績大勝對手，但暴龍此役防守不佳，全場讓對手投進18顆三分球，終場以101:126慘敗。華裔球星林書豪攻下8分，另外送出2助攻。
林書豪今天依舊從板凳出發，首節直到4分30秒才首次亮相，不過在前幾場的穩定發揮後，他似乎已經完全找回了自己的外線準心，在該節投進了壓哨三分球，暴龍暫時以24:25落後一分。
第2節雙方大致維持均勢，但到了下半場戰局風雲變色，騎士三分火力突然加溫，在明星大前鋒Kevin Love的帶領下，迅速將比分差拉大到雙位數，暴龍自己無法維持命中率又守不住對手，只能眼睜睜看騎士帶走勝利。
林書豪這一場比賽表現9投3中拿到8分，傳出兩次助攻，命中率並不理想，也讓他連續場次得分上雙的紀錄終止。
騎士新星Collin Sexton這一場比賽轟下28分，全隊共有6人得分突破雙位數，反觀暴龍今天只有「一哥」Kawhi Leonard維持正常水準，成為雙方勝負分野。
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