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【匯流書房】生病都是假的？「體內淨化教父」認為所有疾病都只是這個症狀
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匯流新聞網記者鄭仲甫／台北報導
每個人的一生中，至少會生一場病，人們普遍認為，治病就該對症下藥，才能藥到病除，也拜現代醫學的進步，越來越多疾病得以受到治療，但更多的新疾病也相繼產生，醫學也無法解釋所有疾病發生的原因；對此，「體內淨化教父」約翰‧亨利‧提爾頓(John Henry Tilden)在1926年提出，真正的疾病只有一種，那就是「血液積毒症」。
本業是醫生的提爾頓認為，醫學定義出不同名字的疾病，讓我們有一種錯覺，以為疾病有成千上百種，但真正的疾病只有「血液積毒症」，不同病狀的產生只不過是所牽涉的不同組織、器官而產生的差異，而且對於這些病症施以不同療法反而容易造成症狀反覆出現。
提爾頓認為人們因為飲食、情緒、工作、生活習慣而產生、接觸或攝入各種毒素，當毒素累積超過人體能容忍的程度就會產生「血液積毒症」，導致生病；提爾頓因為懷疑藥物的療效及其所對人體的傷害，提爾頓轉而支持預防性醫療保健，認為人體有自潔、自癒的能力，是完美的健康專家，所有疾病的爆發不過是毒素在許多不同部位被排除的現象。
提爾頓認為，驅除疾病和復元的力量，都存在於大自然賦予人類的自癒力，我們要做的，就是讓人天生的自癒力不受阻礙的發揮作用。所以，生病時最好的做法就是「休養生息」和適當的「觀察性等待」，等待人體自我康復。
除了治療疾病，提爾頓認為預防疾病的最根本就是保持神經能量正常，當神經能量不足而體質衰弱時，毒素無法順利地被排除，長久累積下來就會對身體造成嚴重的刺激；因此，維持健康的祕訣就是盡量避免耗費神經能量的行為。
提爾頓認為導致神經能量失衡的最大問題就是壞習慣的養成，例如菸草、酒精、依賴非處方藥、太多的性行為或性衝動等；精神面也會損耗人的神經能量，最常見的工作壓力所導致的情緒起伏，或是過度追求「成功的捷徑」的想法導致的心靈空虛，甚至說人閒化的壞毛病也是其中一個因素。
以上種種身理、心理造成的負面身理變化，才是讓神經能量失衡，使人體失去抵抗力進而導致生病的原因；在現代醫學的角度看來，提爾頓所提倡的「體內淨化」替代醫療或許有些爭議及時代代溝，但提爾頓提出的神經精神說卻也和現代人越來越重視的健康生活型態不謀而合，對身體健康肯定是有益的。更多內容請參閱柿子文化出版「不想生病，血液要乾淨！」。
新聞照來源: 柿子文化
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咳嗽咳不停，亂吃止咳藥反而更慘？醫師說咳嗽治不好元兇是它
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【每日健康／林暐鈞 採訪報導】
「民眾感冒會咳嗽，所有醫生都會怕，醫生都驚治嗽。」為什麼感冒會咳嗽，吉康耳鼻喉科診所院長羅仕寬醫師受《每日健康》採訪時表示，感冒咳嗽就是上呼吸道發炎，有發炎就會導致腫脹，出現打噴嚏、鼻塞、流鼻水和咳嗽等症狀。至於下呼吸道發炎，會有痰出現。羅仕寬認為，流感病毒導致嚴重且急性的支氣管水腫，大部分病人僅感冒兩三天就開始咳嗽，咳嗽長達2至3個月都無法痊癒。咳嗽的狀況出現，讓抵抗力整體降低。
羅仕寬表示，當抵抗力徹底降低，黑暗大軍黴漿菌恐突然攻擊，在人體血液裡繁殖，接著讓肺部開始產生腫脹、咳嗽與痰。經臨床發現，如果把病人的黴漿菌清掉，病人的咳嗽症狀99.99會消除。
如何正確治療咳嗽？
治療咳嗽最大重點，其實是化痰，而非鎮咳，民眾應打破長久的錯誤迷思。一定要將痰咳出來，多接觸一點溫暖的東西(熱開水、水蒸氣)，對疾病有很大的改善效果。
醫師提醒，「把痰咳出來吧，它有許多髒東西、細菌，甚至病毒！」如果一直食用鎮咳藥，痰將永遠卡在裡面，痰裡面一定有黴漿菌、它的屍體，與其它各樣的分泌物。裡頭含有許多細菌，光鼻腔、口腔就有450-600種細菌。
吃水果、澱粉反而讓感冒更嚴重？
如今，許多人有營養不均、熱量過剩問題，又吃進過量的發炎食物『澱粉』。羅仕寬認為，生病時，應減少澱粉攝取。早期民眾多是吃飯(主)配肉配菜，現在應改以吃菜(主)配肉配兩口飯。尤其是少吃麵粉類，它屬於能量較高且用烤的，甚至加油、反式脂肪及加糖去烤，易加重病情。
另外，現在的水果，像是橘子、水梨，都帶有極高的甜份（果糖）。果糖相較葡萄糖（澱粉），會造成更大的燃燒反應，讓身體更容易產生發炎症狀。果糖轉換成脂肪的比例更高，容易造成肥胖。
什麼方法可以讓自己體質變得更好？
羅仕寬醫師建議，有咳嗽的患者宜吃點補（涼補），像肉湯、雞湯、燉魚湯、味噌湯、酸白菜湯等等，能助感冒咳嗽痊癒，皆無副作用。感冒咳嗽宜補腎補肺，例如四神湯就是絕佳選擇。至於喝燒酒雞、雞酒、薑母鴨、麻辣鍋、羊肉爐等（補火），都太補了，恐加重感冒咳嗽，不宜亂補。
醫師說，「想讓身體強壯，就要運動。」僅記抬頭挺胸收下巴，讓氣道通暢。平時也可多拉筋伸展，曬曬陽光，呼吸潔淨空氣，飲用溫暖的水，都相當重要。
此外，要小心黴漿菌生成，絕對不要在很陰很濕的環境下生活；家裡宜打掃乾淨，室內使用空氣清淨機、除濕機；棉被、枕頭、床單、被套等都需要常常送去清洗。
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