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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
近視其實是病！ 家長都該知道「遠視儲備量」
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【健康醫療網／記者田柏升報導】邱弟弟小三時就發現近視了，雖然媽媽立即帶他去配眼鏡，卻沒有積極治療，兩年就增加到300度。邱媽媽說，最近到眼科檢查，才知道原來小朋友近視不僅是配戴眼鏡就好，點散瞳劑也不能三天打魚兩天曬網。定期檢查除了度數外，還要測量眼軸長度增加的速度，從生活習慣、矯正方案全面配合治療，才可以更有效控制孩子的近視發展。眼科黃宇軒醫師說明，「眼軸長」已成為國際監測近視度數變化的重要指標，而遠視儲備量的量測，則可能預知近視的發生，值得留意。
近視眼軸增長 視網膜會變薄
許多家長認為，近視不是病，戴眼鏡就沒問題。其實多數兒童青少年的近視屬於軸性近視，因為眼軸增長，影像無法落在視網膜上。而眼軸越長就猶如吹氣球般，視網膜被拉得越薄，視神經血流供應變差，就更可能造成視網膜病變、青光眼等疾病。
眼科醫師黃宇軒醫師指出，正常眼球，影像會成像在視網膜上，通稱正視眼。一般成人正視眼的眼軸長約為23~24mm，嬰兒出生時由於眼球還小，眼軸較短，造成生理性的遠視，隨著身體發育，眼軸也慢慢增長，通常到12歲左右發展成正視眼，這個過程稱作「正視化」。因此，眼軸增加速度過快，遠視儲備量提早消耗完，孩子很快就會近視了！
抵消近視的重點 檢測遠視儲備量
「眼軸長」已經成為國際監測近視度數變化的重要指標，而遠視儲備量的量測，可能預知近視的發生，例如：7到8歲的學童，一般約有125到175度的遠視，此時是不應該配戴眼鏡的，隨著年紀增加，遠視剩餘量會逐漸減少，正常情況下，約會在12歲趨近沒有度數。只要給孩子做屈光檢查，包括散瞳、眼軸長度、角膜曲率、電腦驗光等，就能了解遠視儲備量的狀況。
全方位視覺健康門診 幫孩童做好視覺健康管理
有鑑於此，部分眼科診所特別設立了全方位視覺健康門診，提供全方位視覺健康管理解決方案，希望讓家長們得到更充分的衛教資訊，及早預防與控制孩子的近視，以期降低高度近視發生率。
慎防遠視超速消耗 適時干預治療避免高度近視
黃宇軒醫師表示，如果可以預先得知遠視消耗的速度，並監測眼軸長增加的「速率」，及時記錄其變化且定期追蹤，一旦發現進展「超速」，立即介入干預治療，以降低孩子近視的可能性。如果孩子已經近視，還是要注意平時用眼習慣，同時選擇優良有信譽的醫療院所，積極配合醫生的矯治方案、定期回診。
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中職／周思齊出新書 成長日記首曝光
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體育中心／綜合報導
周思齊的新書3月初上線預購，3月9日正式出版，短短預購的時間，新書預購就擠上了博客來新書預購暢銷榜；正式出版後，也進入了博客來的新書榜以及七日暢銷榜，成績相當亮眼。
▲周思齊成長日記曝光。（圖／台灣球芽棒球發展協會提供）
醞釀多時，《Game On！周思齊的九局下半》這本書終於在3月9日正式出版，周思齊認為棒球是一個失敗大於成功的運動，而過去自己的棒球人生也並非一路順遂，因此期待透過對自己過去的省思與讀者分享自己面對失敗的過程，希望自己的棒球經歷也能給許多人正面的思考與力量。
周思齊自學生時期迄今都保持著寫日記的習慣，為了寫書，周思齊特別把高中、大學與初踏入職棒時期的日記翻出來，重新閱讀整理，而書中多張彩色的舊照片也都是第一次公開與讀者分享，讀者如果仔細看還能發現不少「彩蛋」，都是相當珍貴的棒球紀錄。對於從職棒選手躋身為作家，周思齊自己也直呼：「真是太酷了！」
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